Co oznacza “termika produktów”?
Pokarmy mają różne właściwości energetyczne – i nie ma to nic wspólnego z ilością kalorii. Termika dzieli produkty na:

• gorące (rozgrzewają organizm),
• ciepłe (działają suplementko rozgrzewająco),
• neutralne (wzmacniają energię),
• chłodne (ochładzają, ale mają ważną rolę w budowie krwi i płynów odżywczych ciała),
• oraz zimne (wychładzają).

Co więc jeść, gdy jest nam zimno lub za gorąco? Czy tylko gorące potrawy mogą rozgrzać organizm od środka?
Plakat zawiera termikę najpopularniejszych produktów zebranych w przystępny sposób w tabeli, z której łatwo odczytać, czy produkt jest zimny, gorący czy zrównoważony. Tabela może być wykorzystywana w kuchni według Pięciu Przemian.

Ilość stron: 1 plakat gotowy do wydruku A3 lub A4 (w zależności od możliwości drukarki).
Format: pdf.

Instrukcja zakupów, czyli jak kupować.

Regulamin sklepu.