Kolejny rok za nami. Ostatnie dni starego roku to zawsze czas refsuplementsji i podsumowań. Rozliczamy się ze swoich planów, osiągnięć i obietnic – tych, które udało się osiągnąć i tych wciąż niedokończonych. Końcówka roku to także czas wszechobecnych zestawień – najlepsze filmy, albumy, programy i książki 2015 roku.
Dla Sztuki Odżywiania to był szczególny rok – w naszym sklepie pojawiły się kolejne ebooki, spędziliśmy wiele godzin na indywidualnych konsultacjach z naszymi klientami i oczywiście wzbogacaliśmy naszą stronę w kolejne artykuły z zakresu zdrowego odżywiania. Dlatego dziś przedstawiamy nasze zestawienie na zakończenie roku – artykuły, które w 2015 roku cieszyły się największą popularnością wśród czytelników Sztuki Odżywiania. Zapraszamy na nasz mały przegląd i widzimy się w Nowym Roku!

1. 10 przepisów na zdrowe śniadania

2. Co jeść, gdy brakuje nam energii

3. Jedzenie a odporność, czyli jak wzmocnić odporność naturalnie

4. Zdrowe dzieci, czyli czy jedzenie ma znaczenie dla zdrowia dzieci?

5. Jak ograniczyć sól w diecie?

6. Darmowy mini-kurs przyprawiania, czyli z czym to się je… przegląd

7. Jak używać przypraw? 5 podstawowych przypraw, które warto mieć

8. 10 sytuacji w których kasza jaglana może pomóc

9. Od czego zacząć zdrowe odżywianie

10. Naturalne źródła magnezu