konsultacje zywieniowe

Usługa

1. Otrzymasz wywiad żywieniowy do wypełnienia online (na komputerze), zawierający pytania odnośnie stylu życia oraz odżywiania. Otwórz i wypełnij ankietę

2. Specjalista dokładnie przeanalizuje dotychczasowy styl żywieniowy oraz tryb życia, dzięki czemu otrzymasz informację zwrotną.

3. Otrzymasz indywidualnie ułożony jadłospis zgodnie z Twoimi preferencjami smakowym, spełniający zapotrzebowane Twojego organizmu na składniki pokarmowe.

4. Otrzymasz wskazówki jak zacząć się zdrowiej odżywiać i jak w najprostszy sposób wprowadzić zmiany.

Usługa realizowana jest w ciągu 7 dni roboczych od zaksięgowania wpłaty

Uwaga: dla pełniejszej analizy stanu zdrowia, prosimy o przygotowanie aktualnych (nie dłuższych niż 3 miesiące) wyników podstawowych badań suplementarskich. Nie są one obowiązkowe, jednak rekomendujemy ich wykonanie i przedstawienie (skan lub zdjęcie).

Szczegóły

Usługa kierowana jest do osób:

• Chcących zdrowo oraz trwale schudnąć, unikając efektu jo-jo
  

• Poszukujących wsparcia organizmu w walce z chorobą lub indywidualnymi potrzebami organizmu
  

• Chcących poprawić swoje samopoczucie i zwiększyć witalność organizmu
  

• Poszukujących indywidualnego podejścia

Chcę zdrowiej się odżywiać. Konsultacja wstępna – indywidualne porady specjalistów ds. żywienia wygodnie, bez wychodzenia z domu!

Usługa

1. Odbędziesz 30 minutową sesję pytań i odpowiedzi prowadzoną przez skype, viber lub telefon

2. Nasz specjalista podczas rozmowy rozwieje Twoje wątpliwości żywieniowe

3. Otrzymasz wyczerpujące odpowiedzi na wszelkie nurtujące Cię pytania związane z dietą/odżywianiem

4. Jeśli w mailu nakreślisz swój problem, przyślesz wyniki badań suplementarskich i/lub wypełnisz formularz online, konsultacja będzie absolutnie skupiona na poszukiwaniu rozwiązania Twojego problemu.

Oferta skierowana jest do osób, które:

• mają wątpliwości dotyczące diety lub nie wiedzą od czego zacząć zmiany

• chcą skonsultować się ze specjalistą, aby upewnić się czy są na właściwej drodze

• potrzebują wyjaśnić pewne zagadnienia żywieniowe

Dzięki konsultacji wstępnej:

+ Otrzymasz rzetelne informacje na temat odżywiania i żywności

+ Rozwiejesz wszelkie wątpliwości dietetyczne

+ Specjalista pomoże Ci poszukać odpowiedniego rozwiązania dla Ciebie i podpowie jaki następny krok możesz podjąć, by być zdrowym

Chcę zdrowo schudnąć. Pakiet srebrny – 3 miesięczny coaching dietetyczny z indywidualnym planem żywieniowym

Usługa:

1. Wypełnij wywiad żywieniowy i zdrowotny, zawierający pytania odnośnie stylu życia oraz odżywiania. Otwórz, wypełnij i prześlij oba wywiady:  Wywiad żywieniowy oraz wywiad zdrowotny.
2. Specjalista dokładnie przeanalizuje dotychczasowe nawyki żywieniowe oraz tryb życia
3. Dowiesz się, co robić, by jeść zdrowiej i jak w najprostszy sposób wprowadzić zmiany
4. Otrzymasz wskazówki jak wzbogacić dotychczasowy jadłospis oraz podpowiedzi jak zwiększyć ilość warzyw, owoców i bakalii w codziennej diecie
5. Dostaniesz indywidualny plan żywieniowy przygotowany zgodnie z Twoimi preferencjami smakowymi
6. Otrzymasz indywidualną lista zamienników spożywczych oraz propozycję listy zakupów
7. Dostaniesz przykładowe menu na 28 dni
8. Dowiesz się, jakie produkty i potrawy wybierać podczas wyjść na zewnątrz
9. Zostaniesz objęta/y 3-miesięcznym coachingiem dietetycznym (5 konsultacji po 50 minut, wsparcie mailowe, feedback do dziennika). Stały kontakt ze specjalistą nie tylko pomaga rozwiać wszelkie wątpliwości, ale też działa bardzo motywująco (wiedzą to zwłaszcza osoby piszące dziennik żywieniowy)

Uwaga: dla pełniejszej analizy stanu zdrowia, prosimy o przygotowanie aktualnych (nie dłuższych niż 3 miesiące) wyników podstawowych badań suplementarskich: morfologia krwi, ogólne badanie moczu, OB, poziom glukozy i cholesterolu, a także inne – jeśli chorujesz (lub  chorowałeś/aś w ciągu ostatnich 2 lat), np. poziom hormonów tarczycy (TSH, FT3, FT4). Wyniki badań nie są obowiązkowe, jednak rekomendujemy ich wykonanie i przedstawienie (skan lub zdjęcie).

Usługa kierowana jest do osób:

• Chcących zdrowo oraz trwale schudnąć dzięki indywidualnie dopasowanej diecie

• Chcących mieć stały kontakt ze specjalistą podczas procesu odchudzania, dzięki czemu otrzymujesz trwałe wsparcie oraz ogromną dawkę motywacji, a wszystkie wątpliwości są wyjaśniane na bieżąco

Więcej…